Anmälan till fotbollsskolan 2024 är öppen!
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
IFK Skoghall
Föreningen för alla- Fotboll för livet

Kostföreläsning-För ledare och föräldrar till barn ca 10-15 år
2023-02-09 09:15

Välkomna att anmäla Er till RF sisu Värmlands kostföreläsning!

Föreningen står för kostnaden. Länk till anmälan finner ni längst ner. (Sista anmälningsdag 8 mars)

Föreläsningen hålls digitalt via Teams den 8 mars 18.00-19.30. 

Denna föreläsning vänder sig till ledare och föräldrar till barn ca 10-15 år.

För den som idrottar är det lika viktigt att äta rätt som att träna rätt. Men livet går inte ut på att träna och äta extremt nyttigt utan man äter och tränar/motionerar för att leva livet.

 

Syftet med att äta är att få just energi, energi till att leva livet med allt vad det innebär.
Föreläsningen innehåller bland annat
• Kost för maxprestation
• Idrottsnutrition
• Kosttillskott eller inte?
• Kost och hälsa


Med enkla och handfasta tips får ni ökade kunskaper om kostens betydelse och ni kommer även få tips om hur ni i er förening tänka kring kunskapen om kost i praktiken.

Föreläsaren Marina Sjöberg är utbildad beteendevetare (Idrottspedagog) samt leg. dietist.

Hon har en egen dietistmottagning där hon tar emot såväl elitidrottare som patienter med varierade diagnoser.
Utöver det har hon uppdrag såsom Svensk Friidrotts dietist, föreläser på universitetet och idrottsgymnasium runtom i Sverige, ansvarar för idrottsnutrition i elittränarutbildningar i sporter såsom alpint, längdskidor, ridsport samt friidrott.

 

Länk till anmälan:

https://educationwebregistration.idrottonline.se/Wizard/UserRegistration/1702940?SessionGuid=3482a346-d0e3-45b1-b05d-a2ab9be7d05a

 

OBS! att anmälan är bindande. 

 

 


Nyhetsarkiv
Hinderbanan Mörmo IP2024-04-25 14:13
Restaurangchansen2024-04-25 09:45
Seriepremiär Div 62024-04-25 09:39
Seriepremiär Div 4!2024-04-09 10:07
Säljkrav Joyna?2024-04-03 09:38
Länkar till Joyna. 2024-04-02 09:30
2024-03-26 12:22
Fotbollskupong2024-03-04 10:03
Årsmöte2024-01-22 10:32
Årsmöten2023-12-18 15:55
Nivå 2 klar!2023-11-23 12:45
Slut för säsongen!2023-10-23 19:34
Vinnarna dragna!2023-10-03 09:28
Match för kval!2023-09-28 22:51
Tack till alla!2023-08-28 14:45
Hoodies har kommit!2023-08-03 12:07
Jubileumshoodie!2023-05-11 11:59
Riktig premiärhelg!2023-05-02 23:25
Seriepremiärer! 2023-04-26 20:01
Instagramkonto2023-04-25 07:45
Varning för bluffmail!!2023-04-01 18:30
Kioskersättare sökes!2023-03-13 09:45
Öppettider-Kansliet2023-03-03 10:58
Ledarutbildningar2023-02-22 11:47
SportAdmin2023-01-02 16:48
 
Samarbetspartners